The Green Journal
Te damos la bienvenida a este espacio donde compartimos conocimientos, inspiración e historias del mundo de la salud natural. Descubre artículos sobre bienestar, sostenibilidad y la ciencia detrás de nuestros suplementos, escritos para guiarte y empoderarte en tu camino.
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Las maravillas de la Medicina Ayurveda ¡Descubre cómo puede ayudarte!
Síndrome post-píldora: ¿Qué sucede después de dejar la píldora?
Desequilibrio hormonal: 8 síntomas que debes conocer
Muchas personas tienen desequilibrios hormonales sin ser conscientes de ello. Sin embargo, un desequilibrio hormonal puede desencadenar una amplia variedad de molestias, desde trastornos del sueño hasta pérdida de libido. Te mostraremos los ocho síntomas más importantes, las causas más comunes y qué puedes hacer.
Hormonas femeninas y sus funciones
Probablemente hayas escuchado antes el término «química entre dos personas». Y quizá incluso conozcas esta sensación. Es como una chispa que hace que te sientas inexplicablemente atraído por otra persona.
Esta «química» suele ser el resultado de una explosión hormonal que tiene lugar en tu cuerpo. Y las hormonas no son más que mensajeros bioquímicos que influyen en varias funciones corporales, incluida la regulación de nuestro sistema sexual y reproductivo.
10 Ingredientes dañinos en tus cosméticos que no conocías ¡Descúbrelos!
Colágeno vegetal ¿existe? Razones por las que el colágeno animal NO es indispensable
Los suplementos de colágeno se están volviendo cada vez más populares. Ya sea en cápsulas, en polvo o en bebida; los clientes esperan una piel firme y sin arrugas hasta la vejez. Pero, ¿realmente los productos de colágeno hacen algo y existen alternativas veganas?
Veganismo: Historia y fundamentos de un estilo de vida
El desperdicio de comida: un problema social, ambiental, económico y sobre todo, tuyo
El desperdicio de alimentos es un problema que se está volviendo cada vez más grave cada año. Estamos aquí para explicar los efectos crecientes de este problema en el planeta, las personas que lo habitan y la economía. ¡Asegúrate de leer los consejos fáciles que hemos añadido al final para hacer nuestra parte en ayudar a mejorar el problema!
Hongos medicinales ¿para qué sirven y cuáles son sus propiedades curativas?
Estearato de magnesio: ¿una mala reputación sin motivo?
El estearato de magnesio es un tipo de sal de magnesio del ácido esteárico que, a temperatura ambiente, es un polvo blanco, inodoro e insoluble en agua. El ácido esteárico es un ácido graso saturado que se encuentra en muchos alimentos, incluyendo grasas y aceites animales y vegetales. El cacao y la linaza, por ejemplo, son alimentos que contienen cantidades significativas de ácido esteárico. Es importante recordar que esta sustancia no debe considerarse un suplemento de magnesio, ya que contiene un porcentaje muy pequeño del mineral. En la etiqueta, su presencia puede declararse como "estearato de magnesio", "sales de magnesio de ácidos grasos" o bajo el acrónimo E470b.